Helseekspertene gir oss stadig nye anbefalinger.
Fem om dagen er for lite, helst burde det vært ni.
Men vil vi da få tid til noe annet enn å knaske gulrøtter? Professor ved Norges landbrukshøgskole Karin Haffner foreslår Grønn grilling.

I Norge anbefaler Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet at vi spiser minst tre porsjoner grønnsaker og to porsjoner frukt daglig. Amerikanerne har utvidet sin anbefaling til ni porsjoner.

- Å øke forbruket av frukt og grønt til grillingen bidrar først og fremst til et bedre måltid, men man får også en nyttig helsegevinst på kjøpet, kommenterer Haffner.Les mer hos forskning.no